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人生有许多十字路口，要学会沉定每一次经历，在过程中学会积累坚强。世上没有什么宿命，只有经锤炼的意志和睿智的选择，才可以带给你正确的方向。
生活中不管是快乐的，还是痛苦的，悲伤的，好的或不好的，一样都会过去，成为过去，属于过去。时间不会为谁而停留，一定会淡忘。也许曾经为了所谓的什么痛苦过，苦恼和难过，甚至伤心流泪。过一段日子，忘不了。再过一段日子，再过一段日子，就一定会忘记，想不起来究竟是为什么难过，曾经的苦与乐必定渐渐远去。一些事，曾经影响了自己的生活，又成为过去；一些人，曾经走进自己的生活，又悄然离开。也许过了许多年都不能忘记，但是一切终会模糊。谁又能赢得过时间？
不必记着自己的苦，让自己停留在无形的圈里，也不必担心今后怎么过，因为时间如水，不停地在流走，一切都在悄然变化，也留不住什么东西。好的，想留留不住；坏的，一定会过去。这是必然。痛苦的，悲伤的，好的或不好的，一样都会过去。
并不是所有都是苦不堪言的，甜蜜和苦涩，就像抛硬币，背面和正面的几率都是50％。我们总会在生活中受到挫折和失败。不能逃避，也不能受了一点挫折，就把自己的心门关起来。那些爱的翅膀，也会受伤。就象鸟儿，都有不小心折断翅膀的时候，但疗伤过后，只要战胜胆怯心理，不断尝试飞翔，就能展翅高飞。
因为有了缺陷，更容易让人成长并且学会珍惜。时光如水，没有什么冲刷不掉。没有什么可以与柔软的时光对抗。眼泪，忧伤，背叛，伤痛。都一样，渐渐地淡默隐退。世上有那么多有意义的事，有意义的人。谁还会对某段逝去的故事抓住不放呢？
远离忧郁，请随手关上你身后的门。关门时，也将过去的一切留在后面。不管时美好的，还是让人懊恼的，然后，你可以重新开始。
任何人都有三个时态，过去，现在和将来。过去的永远是历史，历史绝对不会倒退或再来，它只能负载我们的经历，永远留在我们的身后。无论是痛苦抑或欢乐，无论是成功抑或失败，无论是辉煌抑或黯淡，都只能成为脚印。随着时间的流逝而慢慢远离，渐渐淡化。而未来又仅仅是希望。因此，只有现在，才是真正属于我们自己可以掌控的时空。
抑郁情绪多是源于对过去事件的懊恼，或是在现实中遭遇了失败和挫折，便逃避现实，越回忆和想象，就越远离现实。为误了头一班火车而懊恼不已的人，肯定还会错过下一班火车。
痛苦，悲伤，打击，失败会伴随着我们一生的各个阶段，几乎没有人能够逃脱。当哭泣代替了欢愉，当泪水淹没了笑容，我们心中必须永远记得，这都是暂时的，生命仍旧是美好的。
世上不如意的事十之八九。生活中我们总是不可避免地遇到一些烦心事，不可能天天面对胜利和微笑。那些困难和不快乐总会时不时来骚扰我们一下。或许在平坦的路上冒出一个大坎坷，狠狠地绊你一跤。或许会在晴空万里时下起倾盆大雨，淋你个蓬头垢面，让你狼狈不堪。总之，苦难为让一切幸福和成功突然间变得离我们很远，让我们嗟叹不已。其实，苦难之于人，是我们无法避免的，但我们可以选择面对突期而至的苦难的态度。
孟子曰，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空之其身行，拂乱其行为，所以动心忍性，曾益其所不能。在过程中学会积累坚强。世上没有什么所谓的宿命。命运其实掌握在我们自己手上。
忘却并不意味着背叛了你的初衷，忘却也不意味着放弃了自己的追求，放下那些无谓的羁绊，忘却那些无谓的苦难潇洒地面对人生。
远离忧郁！