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早上起床，粗粗洗了把脸，蔡鸿鸣就跑去叫刘重起来锻炼身体。
因为村里现在没地方住，所以他就让福叔搬到三爷那边去，把计东他们安置在福叔家里。本来是两人一个房间，只是刘重晚上会打呼噜，被人嫌弃的给丢到一个房间里。
一个单身男人，尤其是一个胖得不像样的懒虫，房间卫生，可以想象。
蔡鸿鸣走进去，，什么味道都有。幸好没吃早餐，要不然他肯定会恶心得吐出来。
“重哥，起床了。”
蔡鸿鸣叫了几声，看到他没反应，就过去推了推。
刘重将整个身子包在被窝里，如同一个包着火腿肠的夹心面包。被蔡鸿鸣从美梦中吵醒，才想起要起来锻炼身体的事。只是天气有点冷，他根本不想起床，感觉还是窝在被窝里睡觉舒服。
“鸿哥，今天有点冷，等明天天热再锻炼，你自己去吧！”说完，卷了卷被子，就又继续埋头大睡。
看他这懒样，蔡鸿鸣都不知要怎么说。也懒得说，转身跑去卫生间用水冲手，将手冻得冰冷冰冷的才跑去刘重房间，伸手往他脖子摸去。
“啊...”
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西都胜境的水泥路上，蔡鸿鸣在前面跑。黑白双煞紧紧跟在后面。刘重挪着他那坨笨重的身体远远的吊在后面，他一边跑心里还一边嘀哩咕噜的骂蔡鸿鸣生儿子没屁眼。刚刚被他用冰冷的手一摸，差点把他的小心肝都冷出毛病来了，真是缺德带冒烟。
在一千亩地上跑了一圈，蔡鸿鸣就不再管他，自己在屋前空地上打起飞鹤拳。
刘重跟他跑了一圈，瞌睡虫早已消失无踪。现在吃饭还早，看他在打拳，也跟着练起部队学来的军体拳。和他住一个屋的战友被他叫声吵起，也没了睡意。洗漱出来后看他们在打拳。就在一旁跟着练了起来。
军体拳以刚猛著称，是糅杂了各种拳术的杀招，虽然对实战有用，但长期练习却对身体有害。不像内家拳。不仅可以防身。还可以养生。
蔡鸿鸣入暗劲后，对阿公交给他的拳法书籍上的杀招领悟得更加深了，最近正想把这些杀招糅合到平时练习的拳法当中。练熟好用来防身。如今这个社会乱糟糟，不惹事并不代表没事，有一技防身，以备不时之需也是好的。
远远看去，只见他拳声嚇嚇，如鹤鸣，若虎啸，直入云天。身如鹤舞，翩翩而动，美而带着一丝清冷肃杀。
鹤之为物，受阳阴之气，禀金火之精；披白雪之翼，着丹朱之顶。头瘦眼露，肉疏毛丰，嘴长坚直，胫细披鳞，鸣声嘹亮，舞姿美妙，行动敏捷，目光锐利。一飞冲青天，一举千里程。振翮云际，薄云霄而高啄；群非鸡龊，唳八公而寇戢，长比凫胫，鸣九臯而天惊，凤匹鸾俦，为羽毛之宗长；性灵识见，属胎化之仙禽。
祖传飞鹤拳谱中，一字一句皆有深意。
以前蔡鸿鸣看到上面写的，只当作是对仙鹤的赞美诗词，随着修炼加深，方才明白其中深意，那字字句句不就是对飞鹤拳拳法最真的描述吗？
一切一切，如幻梦般掠过心头。
刹那间，心有所悟，心随意动，手随心动，拳结鹤印，倏然点出。脩然一阵音爆，炸出一道冷冽彻骨的鹤鸣之声。
旁边打拳的刘重等人听到声音，不觉停了下来，心中啧啧称奇，没想到打拳也能发出这种声音。
打完拳，蔡鸿鸣闭目感受着刚才的变化。方才他不知不觉用上拳谱中控鹤擒龙的杀招，这招用出去打在人身要穴，非死即残。打出音爆是最差的表现，真正的控鹤擒龙打出去时无声无息，好像从来没有发生过一样。打在人身上，那人会感觉什么事也没发生，一切都是不知不觉。在这一招下，还有个旁枝叫控鹤添油。
一个人的内劲好比一盏油灯中的油，是有数的，用完就没有。
而控鹤添油就是在这无中生有，将身体中的潜能激发出来，为己所用。不过这招有利有弊，有利的一面是若用得好，可以救命；弊的一面就是这毕竟是透支身体潜能的方法，用过后若补救不及时，轻的大病一场，严重的可能死去。
睁开眼来，蔡鸿鸣看到刘重等人都看着他，不觉笑道：“怎么，想一起练练？”
刘重等人连忙摇头，连计东老大都打不过，他们上去还不是挨揍的份，傻子才会去。
“怎么，不敢？一个不行两个嘛，两个不行三个，都不行就一起上，计东不说你们都是部队里的精英吗，怎么胆子这么小。”蔡鸿鸣刺激道。
感觉自己被轻视了，刘重等人心里很不爽。慕容华向黎春使了个眼色，两人走出去，也不说话，猛然出手，向蔡鸿鸣扑去。
蔡鸿鸣倏然而动，身随步走，在两人之间穿行，灵活自如。慕容华两人也不敢下真功夫，这时看不行，手脚一变，使出真本事，举手投足间，杀招跌出。慕容华手做鹰爪，往蔡鸿鸣脖子扣去，脚下也不含糊，直踢他脚跟，另一只手做拳，直击他腰间。凶狠毒辣之势，明眼可见。
黎春更是缺德，来到蔡鸿鸣面前，突然单脚跪地，一记猴子偷桃猛然掏出。看他那脸色，若是被他抓到，估计能把蔡鸿鸣的两个蛋蛋抓碎。
蔡鸿鸣一看不好，身子猛然往旁旋去，堪堪躲过两人的联合杀招。两人一招不成，站起来一脚往前踹去，手也不慢，直拳、勾拳如疾风暴雨般猛然往前倾泻。
来势凶猛，躲无可躲，蔡鸿鸣心中一动，飞速往前，脩然猫身从两人身间隙缝穿行而过，继而回转身子，双手抓在两人头上，用力一撞。
“嘭”的一声，慕容华和黎春只觉无数小星星在眼前绕呀绕的，就没了知觉。(未完待续请搜索，小说更好更新更快!