总裁小说网 www.zongcaixiaoshuo.com，最快更新随身山河图最新章节！
老村说实在你的实力到底有多强还有刚才那招什么招数那么厉害陈武问道。
我现在学的是第三层的炼体之术你们现在的能力相当于第一层我的实力你们就自己想吧刚才那一招是第二层的招数由十二个动作瞬间揉练而成。楚家强开口道。
众人大惊那看来楚家强比他们强不是一星半点。叶队长连忙提问楚家强他练到第三层用了多长时间。楚家强自然不会说实话跟他们说这是老道士传下来的他练习已经十多年了。
不过楚家强也没有太打击他们跟他们透露前面两层其实不难像他们这些有底子的人一两年就能练至大成但后面第三层就难了。楚家强这话倒是不假相信以他们的能力炼成前面两层真只要一两年便成但后面第三层没有一点天赋的人估计一生都不能吃透。
这个我们能学吧叶队长等人炽热地望着楚家强这种功夫好呀比起他们的军体拳档次高了不少。要是练到楚家强现在的地步他们便能在军队里面脱颖而出进入特殊部队也不是不可能。
见陈武也是眼巴巴望过来楚家强点头：能但只能传你们前三层后面的你们学不来得特殊体质的人才能学。而且没有师傅的同意我也不敢传你们后面的东西。其实前面三层就够你们练了。要知道我停留第三层也十年了。只要你们吃透前三层你们的水平至少提升五到八倍。我现在第三层没有大成对付你们六个人还算可以。
听楚家强这样说大家谁会有不学之理尽管有些可惜未能学习后面的层次但这就足够他们受益一生了。叶队长等人都忘记了他们的训练就围着楚家强。让其传授前三层。
楚家强先给大家做第一层的十二的动作他先一气呵成将十二个高难度动作连续做出来。这十二个动作连在一起。就会显得很自然。如果拆开来则是很晦涩只有练到极致。功法自然才是大成之时才能往下面练习。
做慢一点我们只记住第一个动作。叶队长开口道有些尴尬。看楚家强做得非常通顺但事后自己在脑子里想放佛就是千变万化缭乱得很。
这里面一共十二个动作我现在拆开来你们一个一个动作地学。牢记于心。回去之后每个动作每天坚持至少十分钟等你们能坚持半个小时证明你们成功了一半另外一半就是将十二个动作连续做出来。 娴熟之后就会显得自然大方。楚家强说道。
你等等陈武立即阻止道说完他马朝屋子跑进去拿出来一个相机。这家伙不笨第一层动作就那么艰难了。可见后面的难度将其录下来才是正道。
等陈武摆弄好楚家强开始动作拆分每一动作均停留半分钟让陈武将身体各个细节拍下来。既然有相机楚家强也不怕他们记不牢干脆将后面两层的也都展示出来。
这是古流传下来的功法是开发人体潜力的动作涉及身体各个部分的锻炼。大致就这样能练到什么程度那就是你们的造化了。说完楚家强没有理会他们开始自己的锻炼。
叶队长让陈武将刚才的招式等会传到他的手机里面然后带队朝沙滩跑去。没多久水库那边传来一声声孔武有力的训练声。这时候村里面的人也差不多从睡梦中醒来倒是没有大碍。
陈武则是干脆摒弃自己以前的训练方式开始摸索楚家强传授的东西。
这时候万老也起来了。见陈武突然改变自己的训练方法做着平时楚家强那些奇离古怪的动作不由暗自点头。这些动作他知道是好东西但他的身体做不来。他还是以往一样聚jg会神地打着太极。
练完之后楚家强也跟着打一遍老道士遗留下来的太极jg要。这本太极jg要比其他教派的太极还要jg髓似乎暗含天地至理。
他练的时候一不小心泄露了一丝气势他的周遭隐隐带动一股风随着他的动作而动地的灰尘跟几片落叶起起落落。
这一幕直接惊动旁边的万老跟陈武两人均停下来震惊地望着楚家强。楚家强打完一遍才发现不对劲好在刚才只泄露一丝气势不然那些树叶狂风那就不好解释了。
家强你的太极大成了万老声音有些颤抖地问道。在他心里只有将太极练得登峰造极才会出现那股随之而动的武风。这是一个传说从古到今这种状态似乎只有太极的创始人张三丰达到。
呃楚家强还寻思着怎么解释好人家就已经送来猜疑了。楚家强故作茫然点点头然后又摇摇头：刚才似乎进入了一个奇妙的状态。
陈武跟万老一听几乎没有任何怀疑就肯定楚家强肯定是无意间触摸到了太极的jg髓进入传闻中的天人合一境界。
将ri常训练做完叶队长试着让大家实习刚才楚家强传授的东西。大家前四五个动作都记住了先是第一个动作比较简单大家能撑到二十多分钟叶队长自认自己能坚持半个小时。但随着难度的增强第五个动作大部分人只能坚持十五分钟。
你们有什么感觉叶队长问道。他心里十分震惊这套动作似乎一张一弛刚柔并济。看似比军队里面的训练要艰难很多但事后身体并没有那种崩溃的感觉反而让你更轻松容易掌控自己的身躯。部队里面的训练不一样有些比较严酷的会让人的身体吃不消然后崩溃非常累人。
刚才好像很难坚持但停下来感觉很轻松。
神奇呀看来人家这套动作才是针对人体创造的。
叶队长松了口气看来这样的体会不是他一个人的那就说明这套动作真有其独特之处比起军区里面的好使多了。本站..您的支持就是我最大的动力。