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这段河流正在瀑布之下，河中水流势很急，好似有一头蛟龙在河中戏水，白色的浪花不住翻涌。
河流的底部，也不平静，有无数暗流激荡，这些暗流中夹裹着巨石，四处冲撞，凶险无比，尤其是几股暗流相会时，更会产生巨大的漩涡，席卷一切。
叶枫正是要借助这河底，诡异莫测，复杂多变的环境，来磨练自己武道意志和战斗意识。
一入河中，叶枫一个下潜，便向着河底潜行而去，同时他将外呼吸转化为内呼吸，以保在水中正常呼吸。
河底的水太浑浊了，充斥着泥沙，让叶枫眼睛发涩，根本就睁不开眼，很快叶枫就将眼睛闭上，放开了心神，去体会周围的一切。
“水下果然比陆上难行走了许多。”此时叶枫浮在水中，脚下虚无没有受力之处，被暗流冲击的四处波动。
河底很混乱，有无数的暗流激荡，有的暗流之中，甚至裹带着巨石四处冲撞，两股暗流相冲的瞬间，往往其中裹带的巨石，就会撞击在一起，在彼此之间携带者的强大力量下，巨石裂开，碎成数块。
其后，碎裂的巨石，又会被其它的暗流卷走。
这些暗流力道大的出击，叶枫又在水中虚无受力，一旦被暗流卷住，叶枫即便是使尽全力，也很难从激流中挣脱出来。
此时的叶枫，他的处境就和那些巨石一样，被暗流裹带着，时不时的就会和巨石相撞。
这些巨石，在暗流的冲击下，速度极快，河底情况又十分复杂，瞬息万变，叶枫很难避开这些巨石冲击。
巨石撞在叶枫身上，如一记重锤，狠狠的砸在叶枫身上一样，顷刻间，叶枫血肉紫青，眼冒金星。
下一刻，又是一股暗流卷来，叶枫和巨石瞬间又被卷走。
暗流中，叶枫感觉自己就像一个皮球一样，被抛来抛去，完全没有着落。
在暗流中巨石的摧残下，不一会儿，叶枫就已经皮开肉绽了，全身伤痕累累，看起来好不凄惨。
虽然被巨石砸惨了，但叶枫却没有丝毫退缩，在暗流中，叶枫咬着牙，迫使自己忘却痛苦，让自己平心静气。
然后叶枫开始努力地去调动自己所有感官，全力捕获着周围的每一丝信息。
叶枫在细细的体会着，自己身旁每一股激流的细微变化，用身体去感受它们变化趋势，借此掌握暗流的大致流向。
他努力的控制着自己的身体，以适应暗流的的变化，并且叶枫还会不时的出拳，向着自己预判的，巨石可能出现的方向打去，试图震开巨石。
可惜收效甚微，不是预判错误，就是暗流太猛，将他的拳势冲的偏离目标，叶枫十拳轰出去，也不见得会有一拳起到作用。
“环境太过复杂了，充满了变数，让人难以把握，不过若是能够征服这片环境，我的感官将会变的无比敏锐，远超现在。”
叶枫再给自己打气，他明白这并不是一气呵成的事，需要水滴石穿般的耐心，不停的尝试，积累足够的的经验，才能够厚积薄发，水到渠成。
暗流急涌，叶枫被冲的四下颠簸，他的身上早已是遍体鳞伤，皮开肉绽了。
这时，易筋洗髓经开始自发运转，炼化着叶枫腹中的血元丹药效，缓缓修复着肉身，在剧痛之中，叶枫开始了熬炼筋骨。
很快一个时辰就过去了，瀑布下河水猛地炸开，浪花飞溅，叶枫从河底冲出，落在河岸。
盘坐在地上，血液混着河水，从叶枫身上四处流落，将地面染红，他的身体情况现在现在乐观，肉身破破烂烂，到处都是伤，虽是都有可能彻底破败。
拿出一颗精怪级血元丹，叶枫吞了下去，只不过精怪级血元丹的药效太强了，远远的超过了叶枫现在所处的养气境界。
若是在叶枫身体安好，或损伤不重的情况下服用，这枚血元丹是无可厚非的疗伤圣药。
但是现在他的身体几乎破败，在这种情况下服用，却是虚不受补，和虎狼之药无异，这颗血元丹服下去，可能会导致叶枫的身体彻底崩溃，气血干枯而死。
血元丹一入腹，巨大的药力就四散开来，就化作一道洪流，冲击着叶枫几乎崩溃的身体。
汹涌的药力如同烈火在腹，肆虐着叶枫的身体，叶枫的肌肉被药力撕裂，筋脉被冲击的千疮万孔，有些血管承受不住这巨大的压力，爆裂开来，一时间叶枫皮肉翻飞，他的身上多地方血肉直接炸开，血雾四溢。
并且这种情况在不断加剧，不一会儿，叶枫就已经完全变成一个血人了，到了最后，就连叶枫的的骨骼都支撑不住了，细密的裂纹爬满了骨骼表面。
在狂猛药力的冲击下，叶枫的身体，就像一个破布娃娃一样，变的残破，不堪重负。
剧烈的痛苦，如同酷刑加身，让叶枫嘶吼着，口中传出嘶嘶的吸气声，他的面色惨白，没有一丝血色。
虽然极度痛苦，但叶枫并没有崩溃，这也多亏先前的药浴，让叶枫对痛意的承受极限有了极大的提高，才不至于让他在第一时间崩溃。
反而，这种肉身上的痛苦，被叶枫借来磨练自己的意志，他要让自己的意志在这痛苦中不断蜕变，变的更加坚定。
叶枫咬着牙，强忍着身上削肉剔骨之痛，集中起精神，开始运转易筋洗髓经，用自己的真气去引导炼化那狂暴的药力，用来修复身体。
真气在叶枫全身涌动，穿梭在他的皮毛血肉，游走在他的骨骼脉络中，竭尽所能的安抚炼化血元丹的药力，使药力不断地被他的身体所吸收。
只是血元丹的药力太过庞大和凶猛，叶枫的真气所能牵制的只是小小一部分。
这不叶枫的身体某处刚有些好转，还不待维持片刻，转眼之间，就被狂暴的药力重新冲的破破烂烂。
照这样下去，等不到叶枫降服药力，自己的身体就先破败，气血干枯了。
好在叶枫还有最后的依仗，就是心脏中的那滴精血，也就是以前的幻辰。
果然，那滴神异之血没有让叶枫失望，在叶枫身体即将彻底崩溃时，那滴血中涌现出了一股神秘的力量，透过全身脉络，直接镇压住了叶枫的肉身，使之不至于彻底崩溃。
有了那滴神异之血的帮助，血元丹的药力虽然依旧凶猛，但已经不足以对叶枫造成致命的伤害了，这下子叶枫彻底没有了后顾之忧，开始全力炼化起血元丹来。
真气在叶枫体内循序渐进，缓缓炼化着血元丹的药力，任血元丹狂暴无比，但终究是后援无力，狂暴的药力再被不断的蚕食。
在漫长的炼化过程中，叶枫的肌体，时而鲜血淋漓，骨肉分离，时而完好无缺，浑然一体，就这样一直挣扎在生灭之间，如同轮回。
这一破一立，正是叶枫所需要的，在这破立之间，他的肌体，所有地方都被淬炼到位，骨骼、肌肉、皮膜、筋络全都焕然一新，充斥着勃勃生机。
一个时辰后，这颗精怪级的血元丹，被叶枫完全吸收，但却没有为叶枫增长一份力量。
因为在这一过程中，叶枫已经将血元丹的药力，完全地炼入肌体，增加了肌体的潜能，这样有助于夯实根基。
最近力量增长太快，让叶枫有些难以掌控，自从上次顿悟后，叶枫才惊觉到了这一点。
力量的接连暴涨，很容易导致根基不稳，所以，在没有将现在的力量掌握入微之前，叶枫不准备再通过血元丹来提高自己的力量了，而是将血元丹的药力全部炼化，孕养肉身，增加潜力。
此时，叶枫身体已经被完全修复，他的肌体散发着莹莹宝光，每一个细胞都蕴含澎湃的生机，浑身肌肉强健有力，气血旺盛至极，宛若一头人形凶兽。
“刚才好险，若非幻辰镇守肉身，我未必挺得过来，不过这终究只是一个过渡，将来我需凭我自己的力量挺过才行。”叶枫暗自鞭挞道。
接着叶枫长出一口气，睁开了双眼，只见他的眼眸深处，一道精光乍现，瞬间他的双眼恍如星辰一样璀璨。
精光过后，叶枫的双眼才重归平静，化作一潭幽水，古井不波。
站起身来，叶枫一拳击出，打在一块人高巨石上，巨石被打爆，崩裂成数块。
“力道还够凝聚，看来我对力量的把握还远远不够，还得加强对练习啊！”叶枫见状眉头一皱，找到自身的不足。
来到一块的巨石前，叶枫张开手臂，抓住石头两侧，一声轻喝，双臂肌肉瞬间隆起，这块有五六万斤重的巨石，被叶枫高高举起。
接着叶枫奋力一抛，巨石被抛飞出数米高，再次落下时，已经被叶枫背在了背上。
背着五六万斤重的巨石，即便以叶枫此时八万斤的巨力，也觉得非常吃力。
他背着巨石艰难的行走着，每一步落下，都将地面踩出一个深深的脚印。
叶枫浑身肌肉紧绷，调整着有些紊乱的气息，努力的控制着身体的每一条肌肉，意图要紧绷的肌肉放松下来，使步伐轻盈下来。
背负巨石行走，是锻炼力量最基本的方法，虽然简单，但也是锻炼对力量掌控力最有效的方法之一。
若修行者在足够的负重下，通过意志对肌肉的掌控，让肌肉脱离身体本能的掌控，随着修行着的心意而动，并使之衍生为一种新的本能。
那么修行者就会真正达到，对力量控制入微，收放于心的境界。
叶枫此次就这样做着，意志强行干预身体的本能，两者争夺着身体的控制权，这让他的身体有些不知所措，不知该听那道命令。
一时间，叶枫如蹒跚学步的婴儿一样，磕磕绊绊的走着，有时还会摔倒，和巨石一起跌在地上。
对力道的控制，叶枫很看中，足足过了两个时辰，叶枫才放下了巨石，结束了这一方面的修炼。
此时天色已经不早，大概还有一个时辰，黑夜就会降临。
叶枫抓紧时间休息了一下，等待自身状态恢复的差不多了，他身形急动，化作一道虚影，奔向山林，开始了他一天中的最后一项修炼。
在山林中，叶枫一路大张旗鼓地释放着自己的气息，他浑身气血升腾，犹如一盏明灯，吸引着野兽和精怪前来。
要知道血元丹是野兽和精怪的血肉精华炼化而出，本就是增强气血的好东西，而叶枫最近修炼，不知吃了多少血元丹。
所以此时的叶枫，生机之澎湃，气血之旺盛，简直到达了一个可怕的程度。
在野兽和精怪看来，现在叶枫，无疑就是唐僧肉一般的存在，吃了他虽然不会长生不老，但却有很大可能，帮助它们突破到妖兽的层次。
一时间所有能感受到叶枫气息的野兽和精怪都疯狂了，一个个向着叶枫冲来。当第一只野兽冲到叶枫身前时，叶枫就果断收敛了气息，怕把动静搞得太大，招惹到真正恐怖的存在就不好了。
山林中虎啸猿啼声不断，剑齿虎、蛮熊|、黑玄蛇，这些堪比凝窍巅峰的强大的野兽聚在一起，将叶枫团团围住，眼中闪现着贪婪的目光，却没有立刻扑上去，而是看着与叶枫对持的炎虎，有所顾忌，不敢上前。
炎虎是一头精怪，身高不足一丈，长有两丈丈，披着一层火红与黑斑纵横交错的皮毛，额头有一个以黑色斑纹构成的王字，显得威风八面，霸气外露。
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