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“京，你决定开始教泉美修行了吗？”看到走出了房间的宇智波京，宇智波叶月问道
“也不算修行，只是教了她一些简单的基础，泉美明年也到了上学的时候了，让她提前打下一些基础也好”点点了头，宇智波京回道
“是啊，一转眼，泉美也长大了呢”宇智波叶月话语间有几分惆怅，不待宇智波京说什么，又看着他的眼睛，温和的说道“你是哥哥，你决定就好”
“妈妈，那我先去地下室了”
“妈妈给你准备宵夜，牛肉怎么样？”
“那就牛肉吧，谢谢你，妈妈”没有拒绝母亲的提议，宇智波京深知不能所有的做饭都由自己的影分身来代劳，并非做不到，而是给孩子做饭，本就是母亲表达爱的一种方式。
宇智波京缓步走进家中地下室，地下室占地面积大约100平方，打开灯后，显得有些空旷，只有一个储物柜，一些训练器材和架在铁架上的俩个大铁桶，下面还放了许多柴火。
“影分身之术”宇智波京又分了十个影分身进行训练
影分身之术修炼的效果十分显著，但十分浪费查克拉。
查克拉，由身体能量和精神能量提炼合成，从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量和经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。
得益霸者重装附加的生命力和多年的训练，加上两世灵魂和宇智波血脉的先天优势，他的身体能量和精神能量十分庞大，所以他并不缺乏查克拉。
霸者重装虽然不能恢复精神能量，但身体和精神息息相关，这一点，我们看那些体格强健和体弱多病的精神面貌对比就知道了。
因为“复苏”的特性，让他身体状态时时刻刻处于巅峰状态，连精神都在身体影响下恢复得极快，这也造成了他每晚基本只睡不到两个小时，便兴奋得怎么睡不着，只能靠静坐冥想来压住心中躁动。
所以他很像一个精力充沛的熊孩子，而众所周知熊孩子是不需要睡觉的。
分出了十个影分身后，宇智波京先是穿上了重达300公斤的负重衣，50公斤的两个绑腿，然后在影分身的帮助下，腰间，手臂，手腕，手指，大腿等身体部位套上一条条铁链，铁链的另外一端，则是一个个大大小小的铅球，大的宛如头颅，小的也有拳头大小。
“喝“宇智波京轻喝一声，腰马合一，手臂前伸，五指张开挺直，每一根手指都套上了铁链，而铁链下方则链接一个个大大小小的铅球，悬浮在半空，一动不动，其他身体各个部位也是如此。
影分身将一杯放满了水的水杯放在头上后，宇智波京便闭上眼睛，一动不动的站起马步来。
宇智波京本人一动不动，影分身也各工其职，开始忙活起来，俩个练习火属性查克拉，俩个练习风属性查克拉，俩个练习投掷术，俩个练习刀术，
因为宇智波京没有学习任何流派剑术，但万千剑术都离不开基础，所以俩个影分身只是专门练习基础，一个专门练习拔刀术，只是出刀，收刀，另外一个则是练习刀术的刺、扎、斩、劈、扫、撩、推等各种基础招式。
而剩下的俩个影分身在帮完宇智波京后，其中一个影分身，则走到贴着“药”的铁桶面前，开始倒水生火，另外一个则前往储物柜取出一批批药材，放进药桶中。
时间就在宇智波京一动不动和影分身的忙活中，慢慢过去，药桶的药材也在高温的作用下，气味传满了整个地下室。
一个小时后
“滴答..”
“滴答..”
宇智波京面色血红，大汗淋漓，肌肉虬结青筋绽起，身体不住地颤抖，连头上的水杯都洒了不少，已经是行将脱力的迹象。
见状，一旁的影分身便上来帮将他身上的负重铁链卸下，此时宇智波京近乎筋疲力尽，感受到霸者重装正在慢慢的恢复自己身体，强忍着倒下来的冲动。
走了几步，将身上的衣服裤子脱了个精光，只见他赤裸白皙健壮的身体有着好多道很明显的勒痕、擦伤所造成的淤青红肿，不一会便慢慢淡去消失不见。
接过影分身递过来一根老山参后，望了一眼周围，随即解除影分身。
摇了摇头，将脑海中晕眩甩开后，宇智波京便深吸一口长气。
“呼..”
下一刻，一股气息便从肺部而起，从口中喷出如剑一般的长长白气，白气甚至将一旁头颅大小铅球推开来。
“呼气成风，吐气成剑，我这算不算练成了国术大宗师？”
心中吐槽了下，随即走到冒着热气的药桶面前，将老山参含在口中，也不管沸腾的水温，直接坐了下去，整个身子连头都沉了下去。
药浴，宇智波京在灌满水的药桶里，放入虎骨，枸杞，鹿茸，灵芝等药材熬制煮沸，浸淫其中，吐纳运气，让筋骨血肉吸收百草药性，增加自身体质上限。
宇智波京自己自然负担不起这些高档药材费用，他自己在战争获取的佣金也远远不够。
在宇智波叶月决定搬迁回宇智波族地，便将原来的房子卖了出去，卖房所得的金钱大半都直接交给宇智波京，宇智波京便用这份钱购买了大量药材和训练器材。
不过，即使如此，一个月下来，他身上的钱也消耗得差不多了。
前世科学理论，人体的一切能量都是来自于食物转换，所以才有了“没吃饱饭，就没力气”这种说法。
但拥有霸者重装的宇智波京却无视这一科学基础，他自己试过，即使没吃饭，饿着肚子，身体的体力依然在“复苏”的特性下源源不断。可是，虽然搞不清霸者重装的原理，但他仍然要吃饭，会饿，
虽然体力依然源源不断，但身体会极度不舒服，精神也十分颓废，而且他发现，在身体饥饿的情况下，修炼的效果，微乎其微，近乎没有。
反而越是食用营养充足的食材，人体大补的药材，锻炼的效果更佳明显，让他越发坚定了“穷文富武”这一理念