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提起这于阗的烤全羊，还有一个传说。说的是很久以前，有一户人家出门走亲戚，家里突然起了火，火势凶猛，很快就烈焰冲天，把院子里的秸秆、木料和房子家具都烧光了，等主人从亲戚家匆匆赶回来时，只见一片废墟，惊得呆若木鸡。忽然一阵浓郁的香味扑鼻而来，主人循着香味找去，发现原来是从一只烧焦的小羊身上发出来的，主人看那小羊烤得皮开肉绽，焦黄焦黄，用手一撕，一条羊腿就下来了，他尝了又尝，味道美极了，不由得转忧为喜，再也不用为烧掉了院子伤心，因为他发现了吃羊肉的新方法。
从那以后，烤全羊就上了富贵人家的餐台，也越来越讲究味道和烤炙工艺。先是选羊，要一岁多点的羊娃子，过老肉柴，口感差，过小太嫩，没嚼头。其次是现宰现杀，血流干净后，放进滚水锅里趁热煺毛，取出内脏，刮洗干净，往腹腔内和后腿内侧肉厚的地方割上几道小口，放在案子上入味。入味是个很细腻的活儿，先要配料，将生姜和大葱剁成细丁，把安息茴香七份、益州八角一份、羌地花椒两份共置入石臼舂成极细的调和粉末，再将葱姜丁与调和混合，加等份的细青盐，装进陶罐，打三十个鸡蛋，只把蛋清分出来，倒进陶罐，用桃木小棒搅拌均匀，然后往羊体周身内外搓抹，抹完再往腹腔里装三颗洋葱、一把生姜片，整个入味的程序结束，接下来就可以入瓮了。烤炙在饼瓮（也叫馕坑）进行，饼瓮是个半地下半地上瓮型结构，地上的土坯台子有三尺来高，口小腹大，用黄泥抹面，除了烤全羊，平时都用来烤饼。那边杀羊的时候，这边就用桃木、柳木和沙枣木棒子，在饼瓮底烧成旺火，将瓮壁烧得半红，待羊体入好味，四条腿挂在铁钩上，再往周身抹一遍胡麻油，就可徐徐吊进饼瓮，腹朝上，背朝下，调整好位置，最后合上厚重的盖子，所有的人围着翁坑席地而坐，一边磕着瓜子、吃着馓子、喝着奶茶，一边说着闲话，等上两个时辰，打开翁盖，一股奇香扑面而来，慢慢取出成品，但见热气腾腾，色泽黄红，油亮发光。广德几乎把家里的五个老婆和一大帮仆人都用上了，但入味、入瓮等主要工序还是亲力亲为。
班超发现这个广德是个很会生活的人，当得国王，也下得厨房，五个老婆相互配合默契，说说笑笑，似乎没有任何芥蒂。等到全羊烤成，往羊头系上红绸，羊嘴塞一把苜蓿，色香味美全齐了，让仆人抬着绕场一周，把大家的馋虫都勾了出来，广德这才不急不慢，用一把锋利的小刀，将肉切成条，一条配一个馕饼，由老婆们分送给众人。班超咬了一口，感觉皮脆肉嫩，肥而不腻，酥馨可口，香气沁脾，由衷地给广德竖起大拇指，大家也都把拇指竖起来，齐声送上一个大大的赞。
正当宾主大快朵颐之时，高子陵带人抬着几罐烧酒过来了，说如此美食，怎能没有酒呢！于是就摆上酒具，大家痛饮起来。高子陵建议班超就在于阗住下了，这地方远离匈奴，近靠汉羌，只要城坚粮足，不怕匈奴来犯。俩人一块帮着广德，没准能在此建设一个世外桃源。于阗王府比较简单，官也不多，不像汉廷朝堂那么复杂，勾心斗角，关键是广德还能听进咱的主张建议。下一步可将学堂建起来，教授汉字，这里没有文字，只有几个简单的塞族符号，生活经验没法记录，仅靠口口相传，难免挂一漏万，不利于社会发展。班超深以为然，觉得广德招了一个有大智慧的人才，高子陵也找到了施展抱负的用武之地，俩人配合，定能使于阗的社会经济获得较快的发展。但是他与高子陵身份不同，高子陵是广德请来的高人，闲云野鹤，个人行为；他是汉朝的符号，职务决定作用，脱了汉使这套衣服，什么也不是，所以他不能久居于阗，他要去抗击匈奴的前线，有他在疏勒顶着，于阗就是安全的。
广德看俩人谈得热火，赶过来敬酒，三人席地围成小圈，交流想法，班超用树枝在地上画图，分析西域的敌我态势，指出不拔掉龟兹这颗钉子，西域难言永久太平。这时，广德的老婆们已经找来了乐手和一帮姑娘，吹打弹唱，舞蹈起来，一个个去拉班超的队员，田虑、白狐已经和她们打成一片，其他人会不会都被拉起来胡乱扭着。广德的大老婆躬身请班超也一起跳，班超不会，连忙推辞。广德说这有什么会不会的，跟着鼓点蹦跶就行，就和高子陵一起，连拉带拽，将班超也推入人堆，手之舞之足之蹈之，不多时就不踩别人的脚了。广德的老婆叫白狐对班超说，听说班司马娶了疏勒公主，我家公主已经嫁人，你看这些姑娘可有中意的，于阗王可以给她一个公主身份，马上拜堂成亲。班超踹了白狐一脚，说老子在疏勒那边已经很麻烦了，你要害死老子呀！白狐呲牙咧嘴，说王妃的意思是男人老婆越多说明本事越大，越让人家看着眼红，老婆也觉得脸上有光。
这西域还真是别有洞天，确实不同关内汉俗！班超笑着，说于阗不是使团久居之地，女人他就不要了。白狐说你不要是你不要，弟兄们可都旱了好久了，不给润滑润滑，会出人命的！班超沉吟一会儿，跟大家约法一条：窑子可以去逛，不得祸害良家女子！就在大家高兴起哄的时候，班超突然觉得：使团的任务艰难，不是一年两年就能完成的，大家要在西域待着，不会说当地话没法与人沟通，也不知道当地的风俗讲究，啥事情都靠翻译，肯定是不行的。所以他又加了一条约法：到了疏勒都开始学塞语，一天一句话，学得好的奖励，学不会不让吃饭睡觉！有人畏难，嚷嚷着学不会。班超毫不客气，说白狐为啥能干许多谁都干不了的事情，就是因为他哪儿的话都懂，到啥地方说啥地方的话，能交朋友。米夏为啥能学会汉语，就是因为她想和汉人好，跟我过日子。为啥人家西域人能学会汉语，咱们就学不会塞语呢？我看关键是想不想，愿不愿，没有会不会的问题。这个事情，就这么定了，强制执行。
半个月之后，班超带着他的汉使团又回到疏勒城外。早有放哨的快马加鞭，到盘橐城下报告。田虑获此喜讯，一面派人禀告疏勒王，一面叫人放下吊桥，出城迎接。他在安葬了岳父后，就被疏勒王忠强留下任命为都尉，接替黎弇带领将士守护城池，这会儿见了班超，抱住紫骝马头先流了一阵泪，才在董健、霍延几个劝说下，领着大家进城。忠和一帮官员已等在城门口，见了班超，真是喜出望外，长长舒了一口气，说了许多翁婿至亲的话，还说一听到消息就派人到乡下接米夏了。班超谢过疏勒王，同官员们一一见过礼，安顿大家住下，就听田虑汇报分别后的军情。
事情还真不简单，汉使离开几天后，匈奴人就带着姑墨的军队，策反了疏勒北部与尉头国接壤的几个部落，把他们并入了尉头国。匈奴人还唆使姑墨和尉头人前来城头挑衅，被田虑杀了一阵，留下一百多具尸体跑了，田虑也不敢远追，只能退城防御。因为有了部族的叛变，城内人心不稳，军队一出动，城内就会空虚，会给敌人可乘之机。前几天兜题又来招降，说只要归顺匈奴，他来监国，忠还继续做国王。忠说投降事大，需要与国人商量，打发了兜提，然后就按照班超前时全民动员的方法，叫田虑严加防守，随时准备匈奴来犯。
听了田虑的汇报，班超非常气愤：兜题这只匈奴狗，王八蛋！老子真是把你放错了，我这前脚刚走，你后脚就来捣乱，还真让黎弇给说对了。可怜那位老哥，也是过于忠烈，要是不死，本司马这次回来，大家还可一起御敌呢！想到黎弇的死劝，班超立马就想去看他。田虑领着他来到城西的一块墓地，那里有一个新的坟堆。班超恭敬地向这位忠烈的前辈献上鲜花，敬了奠酒。田虑的妻子及其兄弟听说了，也一起来到坟地，还有一些亲戚朋友，纷纷赶来祭奠，他们哭着请求班超再也别走了，要是再走，还不知有多少人会步都尉的后尘。班超被大家的信任深深感动，在黎弇的墓前发誓：打不垮匈奴绝不离开！回到盘橐城后，他就给队员们开会，说小小尉头，也敢侵略疏勒，真是人心不足蛇吞象，这个事儿不能忍！
汉使团的弟兄没有孬种，看班超已经下定赶来决心，个个摩拳擦掌，准备与敌人干一场。但是，班超也深深意识到形势比较严峻，匈奴的威胁本来一直就在，眼下朝廷放弃西域，大气候对抵抗匈奴非常不利，周围都是见风使舵的主儿，不背叛就是好的，要想借兵主动出击恐怕不易。他把自己的想法告诉疏勒王，商量将军队驻扎在城外的两大营，由他和忠各指挥一营，田虑跟随忠，并把霍延派去协助，尽量设法与敌人在城外交战，降低战争对居民生活的影响程度。忠说打仗的事我不懂，没你说咋办就咋办。这样坚持了一年多，先后打退兜题十几次进攻。兜题一看疏勒城久攻不下，也就和他的匈奴监军一起，带着部队撤退了。
战争这个怪物，给人类带来的绝对是灾难。但是经历战争的人们，却可以在战争中成长，逐步驾驭战争，并想法结束战争。结束战争的办法有两个，一个是谈判，一个还是战争。有时候两种办法也可以交替运用。消停了一个多月后，班超让忠派了一个使臣，到尉头去向兜题交涉，只要尉头交还所占地盘，双方可以休兵。实际上是试探一下尉头的虚实，看他们还想耍什么花招。兜题现在是尉头的监国侯，实际上是尉头的太上皇，尉头王什么都得听他的。他对使臣说，交还是不可能的，但是尉头可以保证，在一年之内不再进攻疏勒。班超分析，尉头远道攻了一年，来回折腾，消耗的差不多了，需要休整；而疏勒守了一年，未伤筋骨，却是越战越勇。他决定来个反击，你不打我了，我去打你！
在这个汉军司马的记忆里，父亲的书稿杀过对尉头国的描述是：户三百，口二千三百，兵八百，东至乌垒城四百一十里，南与疏勒接，山道不通，田蓄水草，居无定所，衣服与乌孙类。白狐说尉头是游牧民族不假，但已故老爷子的数据肯定不准确，尉头最东端到乌垒城也有八九百里，最南端到疏勒也有四百多里，冬春王治尉头谷，夏秋随水草移动，人口有近三千，他去过多次，有一次还住过两个多月，还同国王一起登过黑白山。如果班超同意，他可以去侦查一趟，摸摸尉头大营眼下的确切位置。班超问他需要带几个人，白狐眼珠一转，说他一个人去就行，尉头小国，人多见钱眼开，多带点钱就行，人多没有用！班超笑骂：你咋和我一个德性呢！
打尉头是件大事，需要军队出师，必须和疏勒往好好沟通。忠开始有点犹豫，说疏勒军队没外出打过仗，能行吗？班超说天底下没有行的军队，也没有不行的军队，关键在于将领有没有胆略，兵熊熊一个，将熊熊一窝。忠才勉强同意，又埋怨班超，这一年多来尽忙了军务，也没好好陪陪老婆，米夏嘛，肚子（有）小小一点胀了。班超诚恳地向老丈人道歉，承诺等打完这一仗，一定好好陪米夏。米夏的肚子是胀了，但不是因为生气。他们俩的第一个孩子由于妊娠后期精神紧张，生下来是个死胎。第二胎怀上后，米夏一直很小心，眼下肚子已经很大了，皮肤绷得紧紧的，昨晚让他摸了半夜，亲热时还担心压着。忠看班超态度很好，就叫班超直接找田虑，说田虑虽然是疏勒都尉，也是你的部下，你叫他干啥，下命令就行了，打仗的事他确实不懂。
田虑这个人对当官没有多少兴趣，他觉得自己论勇敢打仗还行，要管理近四千人的队伍，又有骑兵又有步兵，又要布防，又要练兵，他还真是吃力，建议班超给忠谈一谈，让董健来当这个都尉。董健把头一扭，胳膊一扬，不干。他认为人家为当官都能挤破头，田虑捡了个便宜当上了就好好珍惜，天底下哪有让官的，他就是接受了也让人瞧不起，坚决不干！班超理解田虑责任重大，扛了一年重担，累了，想哄着董健上磨。田虑和董健私交太好了，他可以不信自己，但绝不会不信董健。但这个时候换人还真是没道理，就劝田虑先干着，过去这一年多干得也不错嘛，谁也不是从娘胎里爬出来就啥都会，只是今后需要帮忙的，只管喊董健去。重要的是得尽快培养当地能担大任的将吏，把驻防的任务交给他们。班超觉得他这支高度机动的部队，少了谁都觉得缺一块儿。眼下急迫的是得先商量一下，留多少人守城，去多少人打尉头，这一仗必须打出威风来！