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“你们既然知道国术,就应该明白,这东西不是一朝一夕就能学会的,需要长年累月勤学苦练才行。”
草坪上,杨奕神色严肃的看着众女:“我事先说明,我不可能经常来这里,就算教,也只能教你们一招半式,而且必须长时间苦练才有效果,你们真的要学?”
他这么做,一个是事实如此,他不可能为了这群陌生女孩就浪费自己大把时间教学,而且万象拳到了后面,也不是普通人能学习的。
另一个,他也是借此考验下这群女孩的意志。
虽说他也是心血来潮,准备传授个一招半式,但对普通人来说,这绝对是天大的机遇,对身体有巨大好处。可同样,这样需要坚韧的意志,勤奋的态度,如果不能坚持,根本不会有效果,杨奕也懒得传授。
众女闻言,面色微微变了变,不过旋即大部分女孩就坚定的表示没有问题,但也有个别女孩,犹豫半晌,最终选择了放弃离开。
杨奕也没说什么,各人有各人的缘法,离开的人是她们的损失,而且意志这么不坚定,就算留下,恐怕也学不到什么东西。
“很好,你们既然留下,那就好好学习,保证比那什么跆拳道有用。”杨奕看着留下的女孩,脸上露出一丝微笑。
随即他沉腰坐胯,扎了个四平八稳的马步,看向众女:“马步应该都懂吧?今天我就教你们这个。”
他也是刚才搜索记忆,才发现万象拳里基础的几种桩功的马步桩,在这个世界也有,当然,这个世界的马步肯定不如万象拳里传授的高深。
不过有这个作为掩饰,也可以不暴露出万象拳太多东西,而且强身健体的效果也十分不错,杨奕思考了下,就决定传授这群女孩马步桩。
“啊?这有什么好学的啊?”
“马步我们都会啊!”
“小帅哥,教我们一点厉害的吧?比如你刚才打的拳就不错啊!”
一群女孩顿时大失所望,纷纷叽叽喳喳说道。
“别好高骛远!”
杨奕冷哼一声,脸色一沉,满脸肃穆的看着众女:“马步能强身健体,锻炼下盘,对习武之人来说,下盘是最重要的,你武力再强,下盘不稳,人家稍微用点力你就倒了,学再多招式有什么用?”
众女摄于他的脸色和威势,顿时都怕怕的不敢说话。
杨奕也觉得自己似乎太过严厉了,当即舒缓下脸色解释道:“马步一切武术的根基,最能强健身体,增强力气体力各方面素质,你们练好了这个马步,身体素质强大了,学什么都快,随便一拳一脚,一般人都挡不住!”
“可是马步大家都会啊?就算不会的网上找个视频看看也行了,没什么可学的吧?”一个女孩反驳道。
“都会?你站一个给我看看?”杨奕闻言笑了笑,没有辩解。
“站就站!”这女孩也是个倔脾气,闻言顿时扎了个马步,还像模像样的,动作挺标准。
看她满脸自信的样子,显然以前就练过,难怪敢这么反驳。
但是杨奕却笑而不语,他一眼就看出,这女孩的马步只得其形不得其神,完全站了个外表的空架子,内里的精髓一点都没学到。
果然,不到十分钟,女孩浑身就开始微微颤抖,两腿抖动的尤其频繁,脸色憋得通红,但是硬撑着不肯停下。
“行了行了,起来吧。”杨奕摆摆手道。
女孩当即站起身,大口大口喘着粗气,同时还一脸自得的看向杨奕,似乎在说,看吧,我早会站马步了。
杨奕脸色一沉,冷哼道:“怎么,还很得意?以为自己站得很好?”
“难,难道不对?”女孩疑惑道。
“对什么对!你这样站马步,不仅没法强身健体,站久了还会磨损膝关节,引起关节炎以及腰椎疾病等等严重后果!甚至把人都给站废了!”
杨奕冷哼道,“别不信!真正会站马步的高手,站一天一夜都没有半点问题,而且越站越舒服,精神越好,怎么可能像你这样一会儿就撑不住气喘吁吁的?”
看女孩似乎不信的样子,杨奕也不多说,自顾自扎了个马步,淡淡道:“都看好了。”
他这马步一扎,顿时周身弥漫出一股四平八稳,不动如山的气势,令人不自觉的就牢牢紧盯着他。
一开始众女还弄不明白怎么回事,但是随着时间推移,十分钟、二十分钟、半个小时……直到一个小时过去,杨奕还是面色如常,呼吸平缓,整个人不仅没丝毫疲劳的样子,反而显得精神烨烨。
“好厉害……”
“真的是越站越精神啊,没有半点勉强的样子。”
“难道这就是所谓的假传万卷书,真传一句话?网上的视频文字,都是假的?”
一群女孩顿时下意识议论道。
“假传万卷书,真传一句话,这个说的很好!”杨奕突然开口,“马步的精髓要点很简单,就是要站出一匹马来,做不到这一点,马步站的就不对!练再久都没屁用!”
“站出一匹马?”
“不错,你们仔细观察我的马步。”杨奕点点头。
众女当即认真观看,不久就发出一声低呼。
仔细观察,她们才发现,杨奕站马步不是一动不动,他的膝盖和脚掌,都隐隐颤动,脚掌不断抓地松开,拉扯着小腿上的大筋,引起膝盖一紧一松,如弹簧一样起伏,整个人顿时就微微上下起伏,就好像胯下真的骑着一匹马一样。
真的是站出了一匹马来!
“好了,你们都扎好马步,我来帮你们纠正姿势,学好这个,够你们受用一生了!”杨奕收起马步,看向一众女孩。
众女闻言,纷纷拉开距离,一个个都站起了马步。
杨奕先走到之前那倔脾气的女孩面前,仔细观察她的动作。
“胸挺起来!屁股不要翘!”低喝一声,他一指点在女孩腋下穴位,另一手啪的拍在女孩腰间靠近臀部的位置。
“啊!”女孩浑身一哆嗦,一下挺胸收腹,胯部位置也端正了,屁股不再翘着。
但是她一张俏脸也变得通红,两眼水汪汪的瞪着杨奕,眼里满是嗔怪。
这人怎么这样啊!随随便便就用手打人家那里!
杨奕这才意识到不妥,刚才那样做,是为了以最快的速度,让女孩的姿势端正起来,却是忽视了男女有别。
不说那一巴掌几乎拍在女孩臀部,就是之前的一指点穴,在腋下位置,也触碰到女孩胸前的一些柔软。
四处看了下,杨奕随便找了根树枝,之后就用树枝在一群女孩身上敲打着,暗中蕴含劲力,帮助她们调整动作。