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“哦,我懂……懂。请大家搜索()看最全!更新最快的小说”陌耀祖点点头,他忘了这些细节,外孙女可现在可还是带着两百多人的头头。“那我以后叫你心儿。”
“好。”
“那开始吧!”陌耀祖说完,拉着她往院子中间里走。
陌心曈无语的摇摇头,外公那么心急,她都还没漱口呢?
“外公,你看我先给你示范一遍。”
“好。”陌耀祖站开一点,坐在旁边目不转睛的盯着外孙女。
“这叫太极拳。”陌心曈边说边舞了起来,“太极拳的精髓在于,把内劲通过柔软练出来,柔中带刚,这时刚劲也就出现了。刚柔并济的时候,就可以以柔克刚,也可以以刚打力,静中有动,动中有静,这就是太极拳。”
陌心曈边舞边说,最后一拳打在院子里的一个大石头上,那块石头瞬间变成碎末。
这是完全没有用玄气,只是用自身的内劲发出来的效果。
本来一开始看到那么缓慢动作的时候,陌耀祖看着没劲,却被她最后的一招给震住了。
“心儿,怎么那么厉害?”看是柔柔招术根本都使不上劲来,却能把一块大石头给击成碎末?
“这就是太极拳的精髓,别看着它柔柔弱弱的,其实它坚不可摧。”
“我要学。”陌耀祖这时才想着要学。
“外公,在学的过程中,你一定要静下心来,什么都别想,放空一切,双手跟着你的思想舞动,越柔越好,最慢越好,不能有任何的压力。只有先做到这点,才能发挥我刚才的效果。”
“好,保证完成任务。”
“什么?你们要干嘛?”此时拓跋老祖也迷迷糊糊的从里面出来。
“别打扰我们,我在跟心儿学东西。”
“切,谁稀罕。”拓跋老祖虽然是这么说,可是他坐在旁边却目不转睛的盯着他们。
陌耀祖没理他,因为他刚才的表情也是和他一样。
“吐气……吸气……吐气……”陌心曈带着外公做了几个动作,便让他自己反复多练,抓住那种感觉。
待陌心曈走后,拓跋老祖也跟在陌耀祖的后面,挥动着起来。
因为两人有伴,越舞越起劲,越练越有感觉。
直到陌伊柔叫他俩吃早餐,他们还都不愿意停下来。
陌心曈来到后山,看着正在训练的他们,一个个毫无遗漏地上前去纠正。
大体的动作都还是比较规范的,只是偶尔会有一些细节,还是不够到位。
检阅之后,她给各个组长使了一个眼色。
各组长会意,吹了一个口哨。
“集合。”
陌心曈负手而立站在他们的面前,看到他们脸上一个个洋溢着收获的喜悦。
“我想听听你们对这两个月的收获,或者对你们的这种训练,有什么想法?或者意见?尽管提出来。”
“我觉得这两个多月,比我修炼二十年还要强大。”
陌心曈点点头。
“我觉得我可以以一敌百,虽然有点夸张,但是我相信自己能做得到。”
“好。”
“我觉得我现在就是一个快接近巅峰的强者。”
“不错。”
“……”
在陌心曈一个个的肯定下,越来越多人踊跃发言,和大伙分享了感想和收获。
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