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“爷爷！小风哥哥做到了！”对于依依兴奋的声音，杳少农只是微微睁开双眼，看着不远处的叶风平静地点了点头，仿佛这一切早都在他的预料之中。
不过，此时攀到山顶的叶风却是极其的狼狈，全身上下的衣裤已是破烂不堪，头发像是被倾盆大雨淋过一般，脸和全身都布满了无数带血的伤口。然而，他的眼神却充满了一种坚定的力量，右手稳稳的扶住肩头上的青石。
在太阳光辉的照耀下，叶风整个人竟显得那样的迷人深邃，不远处的依依不禁看得呆了。
然而，对于此时的叶风而言，自己却是累到了极点，只巴不得赶紧找个地方躺下。可当看到不远处的师傅和依依，叶风却是紧咬着牙，坚定的走了过去。
“师傅，徒儿将石块抗上来了。”叶风来到杳少农跟前疲惫的说道。
“高山虽然巍峨，但却必以微土细石为基；大海虽然汪洋，却要以纳滴水之珠沫而始。小风，你要记住，修行之路艰辛而漫长，但贵在‘坚持’二字。”看着眼前的徒儿，杳少农不禁语重心长了起来。与此同时，只见杳少农大袖一挥，叶风肩头上的青石便飘落到了地上。顿时，叶风只觉得肩头上像卸下了千万斤重量一般。
“师傅的话，小风记住了，小风一定会做到的！”叶风的语气里充满了坚定。
“你先将这枚丹药服下，将体力恢复到最佳状态，为师开始教你食精化气及修行之法。”看到师傅手中的白色丹药，叶风也不说话，只是上前恭敬的将丹药取入口中。
可让叶风没想到的是，就是如此普通的一枚丹药，刚一入口，自己的心神便为之一震，身上的疼痛瞬间消失，身上的伤口和血迹也快速愈合消失。看着全身此刻在丹药下发生的改变，叶风可是惊喜不已，不禁在心中暗下决心：“一定要跟师傅好好地学习医术，有朝一日也要炼制出如此神奇的丹药来”。
“这件金蚕宝衣不仅水火不侵，刀枪难害，而且双袖里各有一个袖袋，有很大的空间，只要它能保住你的性命，就能保住里面所藏置的物品，便送与你吧。你将其穿上后慢慢的炼化在体内，当它与肉身彻底融合时，对你肉身的强度提升也大有益处。”看着虽然体力恢复过来，但却衣衫破烂的叶风，杳少农手上不知什么时候多了一件叠好的白色衣袍。只见杳少农将手中的白色衣袍对着叶风轻轻一抛，白色衣袍便不知不觉穿在了其身上。
金蚕宝衣刚穿上身，叶风便觉得有什么东西钻进了皮肤之中，顿觉得身体仿佛强健了不少，而且通过神志，叶风很清楚的看到双袖之中有两个空包，其中的空间恐怕足有三四个房间那么大。
见此，叶风心中不禁更加欣喜，原本老是好奇为什么师傅的好多东西都是从袖中取出，原来袖中竟有藏置物品的功能。心中不禁感慨，不愧是是师傅赠送的宝衣，不仅穿在身上轻若无物，竟还有如此多的神奇功能。
“小风哥哥，这金蚕宝衣可珍贵得紧，爷爷当初可也是费尽辛苦才得这一件呢！要不是我体质的原因，恐怕这宝衣现在可是正穿在我的身上呢！”一旁的依依一脸微笑道。
“谢谢师傅！”听到依依的话，叶风更觉得这宝衣的珍贵，也知道眼前的师傅虽然才认识自己不过几天时间，可不仅收自己为徒，帮自己觉醒灵魂，现在还将如此珍贵的宝物送给自己，对于流浪四方的叶风来说，这一刻，在心里不禁生出了一种家的温暖。
虽然只是短短的四个字，但对于叶风眼中的感激，杳少农自然是看得出的，也满意的点了点头。然后又开口道：“每天日落至日出间，你便负石锻造身体，日出后便在这山顶随我修行。为师会用丹药辅助你，相信不出十年，你一定会有所成，达到灵者修为的。现在，你双膝盘坐，闭上双眼，双手平放双膝处”。
见叶风依话盘坐下，杳少农便接着道：“修行最基本的便是要学会纳气，也就是吸取天地精气，喂食灵魂，使得灵魂壮大。随着灵魂的壮大，灵魂之力也随着提升，灵力是你以后飞行、炼丹等等一切的基础。现在，我先教你修行小周天”。
“首先，气凝丹田，守神于脑，放空思绪，长吸长吐。试着用灵魂之力感受周围精气，将其吸入小腹丹田，沿着肾经将其引入肾中，在用灵魂之力催动它，沿着足少阳经分别向下散至脚小指，向上散至舌根处。”
听着杳少农的话，叶风便照做，紧闭双眼，将全身气息下沉于丹田，神志凝于前脑处，然后释放着灵魂之力。顿时，叶风便清晰的感受到周围充满了无数充满能量的无形气体。这些气体极其细小，无规律的散布在空气中，几乎无色无形，如果不是用灵魂之力，根本不会察觉到它们的存在。
“这些想必就是师傅口中的天地宇宙精气吧。”叶风心里想着，于是便长吸一口气，精气便伴随着空气进入口中，一下子向丹田涌去。顿时，叶风只感觉到丹田竟一阵炙痛，一团能量不断的在丹田中四处乱撞。
“集中神志，运转经脉，将精气由丹田导向全身。”就在叶风感觉不妙时，耳旁响起了师傅的声音。于是，叶风便运转经脉，将丹田之处的这团精气，用意念催动着沿着师傅所说的经脉流散去。这些精气流入经脉之中，叶风顿时便感到经脉为之一舒，神志也一阵清明。
感受到吸收这些精气的好处，叶风长吐一口气后，便又长吸一口气，将精气再次吸入丹田之中。不过，有了前面的经验，再加上一旁杳少农的关键提醒，叶风便轻车熟路起来。
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在吐纳了近百次后，叶风便渐渐的进入了入定之中，吸纳精气的速度也不禁加快起来。不过，这些似乎都只是在神念之中完成的一般。
然而，就在叶风三人入定修行之际，不知多少里之外的竹源海深处，一个苍老的声音打破了那里的沉寂。