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两个人在外面压了会儿马路，说了说师傅这几年的生活，然后孙洪涛就要领着小师妹回家，想让她认认门，以后有事了直接去家里就行。
不过方艺晨拒绝了，反正明天要一起吃饭，没必要这么晚了再去打扰嫂子。心里却想着，原本六嫂就不好相处，自己要是这么没眼力见，这个时候去拜访，六嫂心里不得膈应死自己啊，她也不想去讨那个厌，所以今天还是算了吧。
孙洪涛看了看手表，确实挺晚了，没想到两个人就聊了几句就已经过去这么长时间了，于是就拉着她的手往回走，一直把她送到李家的门口，并且定好了明天早上四点半两人要一起晨练。
主要是孙洪涛很想看看师傅嘴里骨骼惊奇的小师妹现在已经练到什么程度了。而方艺晨是知道孙洪涛有个专门练武的地方，准备去蹭一蹭，她正愁找不到合适的地方晨练呢。
于是两人一拍即合。
等回到李家，赵兰正等着她呢。方艺晨知道她肯定是要问师傅的事，她就挑能说的，然后自己再编一点，几句话就把赵兰糊弄过去了。
其实认真说起来，她有没有师傅跟赵兰关系真不大。
不过认了六师兄也不是完全没有好处，不知道赵兰跟李冰冰说了什么，那孩子今天晚上格外的乖巧，就连她上床晃动的上下铺咯吱咯吱响，她都没说什么。估计是怕身怀绝技的方艺晨揍她吧。
第二天早上，方艺晨四点半起床，绑好沙袋穿好衣服就出门了。刚走出楼道就看到孙洪涛已经在门口等着她了。
“走吧，咱们先跑跑步热热身。”他说完就率先在前面跑了起来。
方艺晨有些诧异，她的晨练项目里可没有跑步这一项啊，不过她还是乖乖的跟了上去。
孙洪涛先是带着小师妹在操场上跑了两圈，这才领着他往里面走，进了他们特战队专属的训练场。
“这里一般人不让进，我回去就给你弄一张通行证，以后你早上就可以过来这边锻炼了。”
方艺晨跟在他后面，看着占地面积不算太大，但却五脏俱全的训练场很满意。
“那就谢谢师兄了，你都不知道，昨天早上我是在小树林里锻炼的，开始还好，就我一个人在那扎马步，后来要到出早操的时候人就多了，谁路过都看我两眼，我就感觉自己像个猴子一样，供人观赏。”她说着自己昨天早上的遭遇。
“呵呵，路过的人当然看你在那锻炼很好奇啊，这个大院里，军人早上都出早操，军属里就没有出来晨练的，所以看到你在里面，还这么小，估计都在心里猜测你是谁家的呢！你要是不习惯，以后就来这里晨练吧，这里没有通行证的人是进不来的。”
说了几句后，两个就开始正式练习，方艺晨摆好架势开始扎马步，孙洪涛一看很是怀念，也就放弃了跑步，在小师妹旁边一蹲，也跟着扎起了马步。
方艺晨并不知道师兄是在陪自己，还以为他每天早上都是这么练的呢，所以也没当回事，扎了十分钟马步后，就从兜里掏出自己的石子，开始练习飞石。
不过这次前面没有树，只有单杠，她干脆就直接往铁柱子上打，一下一下的打的当当响而且很有节奏。
孙洪涛有些羡慕的看着小师妹打石子，这个功夫当初他也跟师傅学习过，但是他练了一段时间就放弃了，实在是太难，看不到希望，用师傅的话说他是没有天分，于是他之后就专心的练习拳脚功夫了。
看着小师妹一颗颗石子的往出甩，好像那石子都长了眼睛一样，只盯着那一个地方打，他怎么觉得小师妹这一手比师傅耍起来还帅气呢。唯一的差距可能就是小师妹现在手上的力气还不够。不过这也足以看出，小师妹在暗器方面确实比他有天赋。
就这么静静地欣赏了差不多半个小时，孙洪涛就有些坚持不住了，他已经好多年没扎过马步了，冷不丁的一下子扎了将近四十分钟，他的腿都有些颤了。
可是看小师妹还稳稳的扎在那呢，他这坚持不住的话就怎么也说不出来，他一个四十岁的大男人居然还不如一个八岁的小女孩，这要是让师傅知道了，还不得把他回炉重造啊。
又坚持了五分钟，他实在是坚持不住了，他怕自己再继续下去，一会儿会直接躺地上起不来，所以慢慢伸直双腿，跟旁边还在练习掷石子的小师妹说道：“你继续吧，我得练习一下冲拳。”
方艺晨奇怪的抬头看了他一眼，嘴上哦了答应一声，实际上心里却想着，扎马步也不耽误练冲拳啊。
孙洪涛也想到了这个问题，脸有些热，好在他黑，脸红一点看不出来。不过他之后也没练冲拳，而是练了一套拳法。
方艺晨目不转睛的看着，手里的石子都忘了掷了，直到孙洪涛把一套拳打玩，她情不自禁的喊了声：“好！”
孙洪涛看小师妹那一脸崇拜的表情，瞬间刚才失落的心情消失，重新燃起了自信。
“师傅都教了你什么拳法？”
“五步拳和灵霄拳。”都不用掰手指头，因为一个剪刀手就够用，“还有一套腿法。”
说起这个，她就满肚子抱怨，抱怨师傅教她的太少，她学了三年，师傅也就只教了她这两套拳法和一套腿法，其中这两套拳法的招式看起来都很是普通，跟电视演的那些比一点都不帅气。
当然最后这一句是她自己心里想的，要是真的说出来会挨揍的。
“来，你打一趟我看看。”孙洪涛想看看师妹拳脚功夫到什么程度了。
方艺晨当即就摆开了架势，深呼吸了几次，平缓了气息后，这才伸出左腿往旁边跨步，一手举过头顶，一手收缩到胸前，这就是这套灵霄拳法的起势。
然后脚上配合着手掌的动作快速的挪移着，一招招，十八式打下来一气呵成。
“好！”等方艺晨收势后，孙洪涛忍不住喊了声好。
行家一出手便知有没有，她这套灵霄拳法并不是走刚猛型的，所以打起来虽然快但是却看起来有些软，要是普通人看来应该觉得更像是花拳绣腿，但是孙洪涛却看出来这套拳法暗藏的玄机。